Bieg na Orientację - dyscyplina sportu polegająca na połączeniu odpowiedniego czytania mapy z dość dobrą kondycją.
czwartek, 31 maja 2012
Mistrzostwa Polski
W najbliższy weekend, to jest 1do 3 czerwca w Poznaniu i najbliższych okolicach odbędą się Mistrzostwa Polski w Biegu na Orientację w dystansach sprinterskim, średnim oraz w sztafetach.
poniedziałek, 28 maja 2012
SKOL Cup 2012
Wielkimi krokami zbliżają się kolejne zawody Euroligi. Dzięki uprzejmości prezesa UKS Słoneczko, Łukasza Garbacza, regionalne zawody Pucharu Śląska w Żorach zostały przeniesione na niedzielę więc biegacze z naszego regionu będą mieli kolejną ucztę aż trzy biegi podczas jednego weekendu. Zapraszamy oczywiście orientalistów i z innych regionów, tym bardziej, że i Czesi stanęli na wysokości zadania, a konkretnie "człowiek orkiestra" krnovskiego klubu - Jan Hrouza. Dzięki jego staraniom wszyscy Polacy, którzy zgłoszą się przed upływem terminu zgłoszeń, który mija 13 czerwca, będą zwolnieni z opłat startowych w obydwu sprintach rozgrywanych w ramach SKOL Cup 2012!
sobota, 26 maja 2012
Podejście do punktu
Dosyć ważnym aspektem dla każdego
biegacza na orientacje jest odpowiednie zachowanie się w okolicach gdzie znajduje się punkt kontrolny. Zazwyczaj podczas samego podchodzenia do punktu
zwalniamy bieg, zarówno w związku z jego poszukiwaniem jak i
opracowywaniem strategii dalszego biegu. Zawodnik jest wtedy bardzo
łatwym celem dla konkurencji, która dzięki temu może zaoszczędzić
parę sekund, a czasem nawet i minut na szukanie lampionu.
Oczywiście, każdy zaawansowany zawodnik zdaje sobie z tego sprawę,
lecz czasami niewiele na to można poradzić, zwłaszcza w sytuacji
tak zwanego „zakopania” punktu. Jednym z istotnych zagadnień
treningowych dla dzieci młodzieży i osób początkujących jest
technika podbijania, i odbiegania od punktu kontrolnego.
piątek, 25 maja 2012
Euroregionalna Liga Biegu na Orientację
Już od pięciu lat na południu Polski
wraz z klubami z Polski i Czech organizowana jest Euroregionalna Liga
Biegu na Orientację. Jest to cykl imprez które odbywają się od
kwietnia do października zazwyczaj niedaleko granicy tych dwóch
państw. Klasyfikację tę zainicjował i do teraz prowadzi Rafał
Mastela, zawodnik, a zarazem trener z Jedynki Jastrzębia Zdrój.
Początkowo do euroregionalnej ligi zaliczane były przede wszystkim
zawody regionalne z terenów Śląska zarówno polskiego jak i
czeskiego. Obecnie jednak to w zasadzie druga klasyfikacja sportowa w
naszym kraju (po rankingu PZOS), gdzie klasyfikowana jest większość
z czołówki zawodników naszego kraju, którzy mają możliwość
zmierzenia w tym rankingu z kolegami z Republiki Czeskiej. Oczywiście
ważne jest przede wszystkim uczestnictwo w całym cyklu zawodów,
lecz kilka wygranych zawodów daje znaczną przewagę nad
konkurentami, gdyż punkty zbiera się za minuty spędzone na trasie
i ewentualne straty do pierwszego lub średniej pierwszej trójki.
Więcej informacji na stronie
www.bno.jasnet.pl
Subskrybuj:
Posty (Atom)